Senderismo, meditación y yoga en Sierra de Gata, Cáceres

Un viaje para disfrutar de un retiro de meditación y yoga en uno de los lugares más vírgenes de la Península, la Sierra de Gata.

Ficha Técnica

Organizador: ALVENTUS VIAJES
Actividad: Otros / Multiactividad
Organización: En grupo y con guia. Fechas fijas.
Destino: España, Cáceres, Extremadura, Sierra de Gata
Nivel: Muy bajo | Dificultad técnica: Facil | Nivel de esfuerzo: Muy bajo
Días de viaje: 4
Alojamiento: Alojamiento rural (casa entera)
Número de participantes: 12 min; 18 max;

Fechas

30/oct/2020 al 02/nov/2020
(4 días)
Plazas disponibles
Temporada: Otoño

Precio: 340

PRECIO: 340 € (1 Pax - Habitación doble con pensión completa)
Descuento del 10% en reservas de 2 personas
Suplemento por ocupación de 12-14 personas: 40€

Alojamiento: 3 noches en el Centro Lalita Devi
Pensión completa (comida vegetariana)
Instructor@ de yoga y meditación para el grupo
Guía de trekking para el grupo
Actividades especificadas en el programa
Seguro de viaje (cobertura básica)

Descripción

Un viaje para disfrutar de un retiro de meditación y yoga en uno de los lugares más vírgenes de la Península, la Sierra de Gata. Un enclave natural que invita al recogimiento ya que estaremos rodeados de bosques de castaños y robles centenarios, arroyos y piscinas naturales de aguas cristalinas. Una aproximación a la naturaleza para despertar nuestros sentidos, serenar la mente y conectar con tu ser interior por medio de prácticas diferentes:  meditación, yoga, períodos de silencio, pranayama, kirtan, mindfulness (atención plena) y caminatas conscientes…

El lugar seleccionado para este retiro es el célebre centro de retiros Lalita Devi, localizado en el corazón de la Sierra de Gata, en el municipio de Acebo, Cáceres, a los pies del Monte Jálama, en un valle de abundante naturaleza que en sí mismo ayuda a la calma del espíritu.

SENDERISMO, rutas guiadas, a un ritmo suave para disfrutar de los paisajes que nos brinda el lugar. 

YOGA, apto para todos los niveles, tanto para principiantes como para practicantes. Además de las asanas, utilizaremos otras técnicas del yoga, como meditación, respiración y atención plena, para que consigas serenar la mente y liberarte de las tensiones diarias.


Más info: www.alventus.com/viajes/diferentes/espirituales/senderismo-meditacion-y-yoga-en-sierra-de-gata-caceres-3058?utm_source=senderismo.net&utm_medi

Fecha última actualización de esta página: 08/sep/2020