Retiro Yoga-Trek Aventura - Vallibierna solitario

Tres días de inmersión en plena naturaleza practicando senderismo, yoga, prânâyâma y meditación al aire libre, alrededor del REFUGIO LLAUSET. Regálate esta oportunidad de volver a conectar contigo.

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Actividad: Montañismo | Organización: En grupo y con guia. Fechas fijas. | Días de viaje: 8 | Nivel: Medio/alto | Destino: Turquía, Monte Ararat
Fechas: 16/sep/2024 Plazas disponibles  Salida garantizada   

Ficha Técnica

Organizador: YOGA NATUR BENASQUE
Actividad: Trekking
Organización: En grupo y con guia. Fechas fijas.
Destino: España, Aragón, Huesca, Pirineo Aragonés, Parque natural Posets-Maladeta
Lugar de encuentro 1:
Embalse de Llauset | Lugar de encuentro 2: Pueblo Aneto
Nivel: Medio/alto | Dificultad técnica: Dificil | Nivel de esfuerzo: Exigente | Horas de caminar: 5-6 | Distancia a recorrer: 12 | Desnivel acumulado: +800
Días de viaje: 3 | Días de actividad: 3 | Días con alojamiento: 2
Alojamiento: Refugio
Transporte: Coches particulares
Número de participantes: 5 min; 10 max;

Fechas

12/jul/2024 al 14/jul/2024
30/ago/2024 al 01/sep/2024
(3 días)
Plazas disponibles
Temporada: Primavera / Verano

Precio: 290

El pago se realizará mediante pago único por transferencia bancaria.
Sin cargos por cancelación hasta 30 días antes.
Cargo 25% por cancelación hasta 15 días antes.
Cargo 50% por cancelación con menos de 15 días de antelación.
Descuento de 18 € para las personas federadas en montaña por la la FAM o federaciones adheridas.
El lugar y horario de las actividades estará supeditado a las características del grupo y/o a la meteorología.
NO se requiere experiencia previa en yoga, nos adaptamos a las necesidades del grupo.
Este programa es operado por la Agencia de Viajes Pyrenees Travels.

Dos noches de alojamiento en el Refugio Cap de Llauset en PENSIÓN COMPLETA (dos desayunos, dos cenas y una comida).
Técnico Deportivo en Media Montaña.
Profesora titulada de yoga y meditación por la EIY.
Dos sesiones de yoga/prânâyâma.
Cuatro sesiones de meditación/relajación.
Seguro básico de asistencia y RC.
Material de yoga (esterilla).
Traslado hasta el punto de encuentro, pueblo de Aneto.
Comidas y bebidas NO incluidas en el refugio.
Lo NO indicado en el apartado INCLUYE.

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Descubre esta increíble isla con playas en su estado más natural, aguas cristalinas, baños de barro… rincones donde el verde, el azul y el rojizo de la tierra siempre están presentes.

Actividad: Otros / Multiactividad | Organización: En grupo y con guia. Fechas fijas. | Días de viaje: 7 | Nivel: Medio/bajo | Destino: España, Islas Baleares, Menorca
Fechas: 22/jul/2024 Plazas disponibles  Salida garantizada    10/ago/2024 Plazas disponibles  Salida garantizada   

Descripción

Objetivo del retiro

Nuestro programa Yoga-Trek Aventura 3 días - Vallibierna solitario es un retiro diferente, sólo para quienes busquen la combinación perfecta entre aventura y relajación. Tres días de inmersión en plena naturaleza practicando, practicando yoga, prânâyâma y meditación al aire libre. Regálate esta oportunidad de volver a conectar contigo.

El espacio

Nos alojaremos en el moderno y tranquilo Refugio Cap de Llauset a 2.425 metros de altitud, dentro del Parque Natural Posets-Maladeta. Consta de 86 plazas, duchas, agua caliente, mantas, taquillas, cocina, bar-cafetería y servicio de comidas.

A quién va dirigido

A todas aquellas personas acostumbradas a realizar rutas de senderismo de varias horas  (5-6 h.) y con desnivel medio (aprox. 700 m. desnivel positivo) por terreno técnico. (NIVEL MEDIO-ALTO). NO es necesaria la experiencia en yoga o meditación, sólo estar dispuestx a dejarse llevar.

Programa

DÍA 1:
16:30  Encuentro en el Embalse de Llauset.
17:00  Inicio de ruta al refugio (1:30 h).
19:30  Cena en refugio.
21:30  Meditación bajo las estrellas.

DÍA 2:
07:00  Despertar consciente.
07:30  Desayuno.
08:30  Inicio ruta a los Ibones de Vallibierna (4-5 h).
14:00  Comida en el refugio y tiempo libre.
18:00  Sesión de yoga suave.
19:30  Cena en el refugio.
21:30  Meditación bajo las estrellas.

DÍA 3:
07:00   Despertar consciente.
07:30   Desayuno.
09:00   Sesión de yoga dinámico.
12:00  Salida del refugio y bajada al parking (1 h).
13:00  Llegada al Embalse de Llauset (aprox.)


Más info: yoganaturbenasque.com/yoga-trek-aventura-3d-llauset/

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Fecha última actualización de esta página: 14/dic/2023