Trekking de yoga y meditación en Benasque
Travesía circular de dos días por el Valle de Estós con noche en refugio. Caminaremos entre frondosos bosques, nos dejaremos llevar por el sonido del agua y practicaremos yoga, pranâyâma y meditación entre ibones.
Años Luz
Hace ya más de 30 años que un grupo de amigos inició una andadura en el mundo de los viajes con un nuevo concepto y filosofía al que calificábamos, como viajes alternativos y que fue el inicio y germen del concepto de viaje AÑOS LUZ Ver sus 33 viajes y excursiones.
Destino
Imágenes
Ficha Técnica
Organizador: YOGA NATUR BENASQUEActividad: Trekking
Organización: En grupo y con guia. Fechas fijas.
Destino: España, Aragón, Huesca, Pirineo Aragonés, Valle de Benasque, Parque natural Posets-Maladeta, Valle de Estós
Lugar de encuentro 1: Valle de Estós | Lugar de encuentro 2: Benasque
Nivel: Medio | Dificultad técnica: Facil | Nivel de esfuerzo: Exigente | Horas de caminar: 5 | Distancia a recorrer: Total 20 km | Desnivel acumulado: 1.100m
Días de viaje: 2 | Días de actividad: 2 | Días con alojamiento: 1
Alojamiento: Refugio
Transporte: Coches particulares
Número de participantes: 4 min; 8 max;
Fechas
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24/jun/2023 al 25/jun/2023
(2 días) |
Lista de espera
Salida garantizada |
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08/jul/2023 al 09/jul/2023
(2 días) |
Plazas disponibles
Salida garantizada |
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29/jul/2023 al 30/jul/2023
(2 días) |
Plazas disponibles
Salida garantizada |
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19/ago/2023 al 20/ago/2023
(2 días) |
Plazas disponibles
Salida garantizada |
Precio: 165 €
Alojamiento de la noche anterior (POSIBILIDAD de alojarse en el Albergue El Run, sujeto a disponibilidad).
Técnico Deportivo en Senderismo.
Profesora titulada de yoga y meditación por la EIY.
Seguro básico de asistencia y RC.
Material de yoga (esterilla).
Comidas NO incluidas en el refugio.
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Actividad: Trekking | Organización: En grupo y con guia. Fechas fijas. | Días de viaje: 11 | Nivel: Medio | Destino: Francia, Alta Saboya, Tour del Mont Blanc,...Fechas: 15/jun/2023 Plazas disponibles 29/jun/2023 Últimas plazas Salida garantizada ... y más fechas
Descripción
Ruta circular guiada de 20 km con 1.100 m. de desnivel positivo (aprox.) en el Parque Natural de Posets-Maladeta:
DÍA 1:
8:30 Inicio de la ruta desde el Parking de Estós.
– Visita a los Ibones de Batisielles y Escarpinosa.
– Sesión de pranayama.
– Comida en ruta (picnic).
16:30 Llegada al refugio de Estós (aprox.).
18:00 Sesión de yoga suave y meditación.
19:15 Cena en el refugio.
21:00 Meditación al anochecer.
DÍA 2:
07:00 Desayuno en refugio.
08:30 Sesión de yoga dinámico.
10:30 Inicio de la ruta de vuelta.
13:30 Regreso a los coches (aprox.).
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Fecha última actualización de esta página: 10/mar/2023