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Ficha Técnica

Fechas

Precio: 180 €

Descripción

Los YOGATREK surgen con la idea de llevar las clases de Yoga al medio natural, abandonando la idea de la típica clase de Yoga en un recinto cerrado. Mediante la asociación de Picos Outdoor con Tytoni Yoga, y con el objetivo de unir y disfrutar del Yoga y la Montaña, surge YOGATREK ASTURIAS.

Nuestra idea era llevar la práctica del Yoga a los espacios naturales, creando una actividad muy atractiva en la que l@s participantes pudieran disfrutar al mismo tiempo de dos actividades que creemos se complementan a la perfección, como son el Senderismo o Trekking y el Yoga. A la vista de la satisfación de l@s participantes, creemos que lo hemos conseguido, ya que ambas actividades se retroalimentan, beneficiandose una de la otra y nos encanta tanto como a ell@s hacer Yoga sobre la hierba, con el sonido de los cencerros de las vacas y otros animales y con las Montañas como telón de fondo. Es una experiencia inigualable y muy enriquecedora para el cuerpo y la mente que te aconsejamos disfrutar.

Durante los Yogatrek realizamos diferentes ejercicios como asanas, pranayamas, meditación,... durante el trayecto una ruta programada que suelen ser de nivel medio y bajo, ya que pretendemos que la actividad principal sea el Yoga, aunque te llevaremos a lugares que te encantarán. Además, intentaremos planificar las actividades para observar acontecimientos en las distintas épocas del año, como lluvias de estrellas, la llegada del otoño a los bosques, etc.

Realizamos diferentes modalidades de YOGATREK, tanto de un día como de varios días de duración, pernoctando en tiendas de campaña bajo las estrellas y también en Refugios de Montaña, para que puedas elegir el que mejor se adapte a tí.

Más info: www.picosoutdoor.com/yogatrek